
A Fresh Run Super Muffato 2025, etapa Cascavel, ocorreu no dia 21 de setembro de 2025 reunindo milhares de corredores pela rua de Cascavel. A seguir, apresentamos uma análise detalhada dos resultados das provas de 6Km e 12 Km.
Classificação Geral
6Km
🏆 Pódio Geral Feminino
🥇 1º lugar
Thais Julia Dalla Barba – Clube Yara – Toledo
⏱️ 26min17s | Ritmo médio ~ 4:22 min/km
🥈 2º lugar
Rejane Hillebrand – SPEEDRUNS
⏱️ 25min23s | Ritmo médio ~ 4:14 min/km
🥉 3º lugar
Djeimi Angela Leonhardt Neske – Clube Yara – Toledo
⏱️ 26min17s | Ritmo médio ~ 4:23 min/km
🏆 Pódio Feminino – Categoria PCD
🥇 1º lugar
Francielly Elis Lochs – Danielzinho Runner
⏱️ 32min41s | Pace médio: 5:27 min/km
🥈 2º lugar
Greice Machado – Upper Runners
⏱️ 33min53s | Pace médio: 5:39 min/km
🥉 3º lugar
Marli Farima Neuberger – Maria Star Rum
⏱️ 38min11s | Pace médio: 6:22 min/km
🏆 Pódio Geral Masculino
🥇 1º lugar
Otavio Augusto Rodrigues Bernardo – SPEEDRUNS
⏱️ 20min24s | Ritmo médio: 3:24 min/km
🥈 2º lugar
André Wille – Danielzinho Runner
⏱️ 20min55s | Ritmo médio: 3:29 min/km
🥉 3º lugar
Mikael Muniz Giro – SPEEDRUNS
⏱️ 21min37s | Ritmo médio: 3:36 min/km
🏆 Pódio Masculino – Categoria PCD
🥇 1º lugar
Niwton Carlos Isquierdo – Berdan
⏱️ 31min53s | Pace médio: 5:19 min/km
🥈 2º lugar
Jorge Luiz Deina – (sem equipe registrada)
⏱️ 33min08s | Pace médio: 5:31 min/km
12Km
🏆 Pódio Geral Feminino
🥇 1º lugar
Natiele Laís Rambo Moore – SPEEDRUNS
⏱️ 51min17s | Ritmo médio: 4:16 min/km
🥈 2º lugar
Jyssica Paola Gottardo – Corbélia Runners
⏱️ 51min46s | Ritmo médio: 4:19 min/km
🥉 3º lugar
Manoela Seibert – Elger
⏱️ 54min38s | Ritmo médio: 4:33 min/km
🏆 Pódio Feminino – Categoria PCD
🥇 1º lugar
Regina da Costa Caçador Ferreira – SoCorro
⏱️ 1h20min20s | Pace médio: 6:41 min/km
🥈 2º lugar
Vania Paula Eleuterio – Physical
⏱️ 1h21min39s | Pace médio: 6:48 min/km
🥉 3º lugar
Janete Aparecida da Silva – ACF Run/Olympo
⏱️ 1h27min14s | Pace médio: 7:07 min/km
🏆 Pódio Geral Masculino
🥇 1º lugar
Luiz Fernando Rizzo Martins – Four Eventos / Plucinski Runners
⏱️ 41min07s | Ritmo médio: 3:26 min/km
🥈 2º lugar
Gustavo Henrique Ramos – Danielzinho Runner
⏱️ 42min08s | Ritmo médio: 3:31 min/km
🥉 3º lugar
Douglas Ricardo Teixeira – ACF Run / Geração Saúde
⏱️ 44min19s | Ritmo médio: 3:41 min/km
📊 Participação
- 6K Feminino: 535 atletas
- 6K Masculino: 342 atletas.
- Total 6Km: 877 atletas
- 12K Feminino: 199 atletas.
- 12K Masculino: 277 atletas.
- Total 12Km: 476 atletas
- Total: 1353 atletas
🏁 Desempenho Geral
- 6K Masculino → tempo médio 34min20s, pace médio 5:43/km (prova mais rápida).
- 6K Feminino → tempo médio 41min09s, pace médio 6:52/km.
- 12K Masculino → tempo médio 1h03min10s, pace médio 5:16/km.
- 12K Feminino → tempo médio 1h10min53s, pace médio 5:54/km.
⏱️ Distribuição do Ritmo
- 6K Feminino:
- 25% das atletas correram abaixo de 6:01/km
- 50% das atletas correram abaixo de 6:44/km
- 75% das atletas correram abaixo de 7:36/km

- 6K Masculino:
- 25% das atletas correram abaixo de 4:51/km
- 50% das atletas correram abaixo de 5:33/km
- 75% das atletas correram abaixo de 6:32/km

- 12K Feminino:
- 25% das atletas correram abaixo de 5:22/km
- 50% das atletas correram abaixo de 5:51/km
- 75% das atletas correram abaixo de 6:20/km

- 12K Masculino:
- 25% das atletas correram abaixo de 4:41/km
- 50% das atletas correram abaixo de 5:16/km
- 75% das atletas correram abaixo de 5:43/km

🥇 Categorias Mais Populosas
- 6K Feminino: F3539 e F3034.
- 6K Masculino: M3034 e M1424.
- 12K Feminino: F2529 e F3539.
- 12K Masculino: M3034 e M2529.
📉 Distribuição de Ritmos
- Masculino: ritmos mais concentrados em faixas rápidas (sub-6:00/km).
- Feminino: maior diversidade de tempos, mas com forte consistência entre 5:30/km e 7:00/km.
- 6K: prova de entrada, com ampla participação feminina e amplitude de ritmos.
- 12K: corrida mais desafiadora, dominada por atletas que conseguem manter paces estáveis e competitivos.
📝 Conclusão
O consolidado das provas mostra um cenário equilibrado entre quantidade e qualidade:
- Mulheres dominaram em número no 6K, reforçando a democratização da corrida.
- Homens se destacaram em performance média, sobretudo no 12K.
- A faixa dos 30 a 39 anos lidera em participação, mas já se nota uma renovação importante com os jovens (M1424).
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